假期過后的你需要一床桑蠶絲被拯救節(jié)后綜合征！

2018-10-08 11:00:00 　行業(yè)動態(tài)

  國慶黃金周一晃就過去了，回歸到工作的正常生活，可上班總忍不住哈欠連連，下班就犯困沒精神。你以為這是普遍的假后綜合征？或者很多人認為精神不振、氣色不佳，是秋困的正常現象！但其實這些可能是身體在向你發(fā)出預警信號哦！是時候讓一床桑蠶絲被拯救你的睡眠了！
  現代都市男女被繁忙的工作和雞毛蒜皮的家務事纏繞，甚至沒有更多的精力維持伴侶、家人之間日常的情感溝通，為了家人的安穩(wěn)，他們往往忽略了健康管理。你可別小瞧亞健康的“破壞性”。一旦它潛伏時間長了，容易導致人們心理失衡、神經系統功能紊亂、內分泌失調、抵抗力下降等等。那么，問題來了，都市男女該如何正確地擺脫亞健康呢?其實，“春乏秋困冬眠”是“亞健康”的偽裝面具，迎戰(zhàn)亞健康刻不容緩。在生活中要學會找樂子釋放壓力，飲食健康規(guī)律，準備專屬營養(yǎng)，同時與人相處做到“和而不同”，這樣就再也不怕亞健康的糾纏了。心態(tài)調整好的同步，還需要保持一個高質量的睡眠，來一床常久純手工的桑蠶絲被，讓蠶絲這種純天然的蛋白纖維呵護著睡眠中的你，輕薄、透氣、舒適，享受著裸睡的感覺，讓肉體與心靈同步放空，高效率的八小時睡眠質量，就只差一條蠶絲被而已。


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