假期過(guò)后的你需要一床桑蠶絲被拯救節(jié)后綜合征！

2018-10-08 11:00:00 　行業(yè)動(dòng)態(tài)

  國(guó)慶黃金周一晃就過(guò)去了，回歸到工作的正常生活，可上班總?cè)滩蛔」愤B連，下班就犯困沒(méi)精神。你以為這是普遍的假后綜合征？或者很多人認(rèn)為精神不振、氣色不佳，是秋困的正常現(xiàn)象！但其實(shí)這些可能是身體在向你發(fā)出預(yù)警信號(hào)哦！是時(shí)候讓一床桑蠶絲被拯救你的睡眠了！
  現(xiàn)代都市男女被繁忙的工作和雞毛蒜皮的家務(wù)事纏繞，甚至沒(méi)有更多的精力維持伴侶、家人之間日常的情感溝通，為了家人的安穩(wěn)，他們往往忽略了健康管理。你可別小瞧亞健康的“破壞性”。一旦它潛伏時(shí)間長(zhǎng)了，容易導(dǎo)致人們心理失衡、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、抵抗力下降等等。那么，問(wèn)題來(lái)了，都市男女該如何正確地?cái)[脫亞健康呢?其實(shí)，“春乏秋困冬眠”是“亞健康”的偽裝面具，迎戰(zhàn)亞健康刻不容緩。在生活中要學(xué)會(huì)找樂(lè)子釋放壓力，飲食健康規(guī)律，準(zhǔn)備專屬營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)與人相處做到“和而不同”，這樣就再也不怕亞健康的糾纏了。心態(tài)調(diào)整好的同步，還需要保持一個(gè)高質(zhì)量的睡眠，來(lái)一床常久純手工的桑蠶絲被，讓蠶絲這種純天然的蛋白纖維呵護(hù)著睡眠中的你，輕薄、透氣、舒適，享受著裸睡的感覺，讓肉體與心靈同步放空，高效率的八小時(shí)睡眠質(zhì)量，就只差一條蠶絲被而已。


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